トランジット・カフェ

成田エクスプレスでインターネットが使えるようになったということで、試しに乗ってみたら、車両によってWifiがあるのとないのとあるということを乗ってから知りました。マーニのは残念ながらなくて、仕方なく紅茶ドリンク飲みました。

@Kupu Kupu Barong

@Kupu Kupu Barong

先日、新宿でランチビュッフェに行ってきました。

丸ビルに入ってるマンゴーツリーレストランは高いけど、カフェのほうだとお手頃料金。思った以上に辛くて美味しかったです。不況の影響か、お客さん多いし。

以前はビュッフェってよく行ってたけど、最近はあまり行かなくなりましたね。質より量を卒業です。

そういえば、先日オリエンタルホテルのビュッフェも行ってきました（食べないというわりにけっこう行ってる・・・汗）。後ろのテーブルに、前首相家族が会食してたりして、そのときばかりは１足28バーツのサンダルでなく、ちゃんと靴履きました。

寿司の上にキャビアとハーブを乗せて皿の上で創作料理作ったり、チョコレートケーキ一気食いとか、かなり偏食な食事を楽しんできました。ビュッフェって全種類食べるというより、好きなものを好きなだけ食べたいときに便利だよね。

バリ島ではセントレジスのランチビュッフェに行きたいなあ。

健康のためにはいろいろな種類の食べ物を食べたほうがいいと聞く。一方好きでないものを無理やり食べるのもどうかと思う。

昨冬ずっと海外だったので、４月に帰国してからずっと、かれこれ週３日ペースで牡蠣フライを食べている。美味しい。近所のスーパーの総菜コーナーに牡蠣フライがないときは、バックヤードに入っていって（肉を加工してるところ）店員さんに頼んで揚げてもらう。

イチローが毎日カレーを食べるのを見て、うそだろ？と思ってたけど、やってみるとこれが美味しい。かれこれ週５日ベースで食べている。連続で10日くらい食べるときもあるが、お腹が空くと食べたくなってくる。

一応合間に野菜はちゃんと食べている。トマト→ブロッコリー→アスパラガス→きゅうり→トマト・・・と４種類をローテンションで食べる。美味しい。

健康のため、楽しみのためなど、いろいろ理由はあるけれど、自分が好きという気持ちは、なんだか楽しい。

最近はコーンポタージュスープにはまってきたので、しばらくコーンスープを食べてみようと思います。

先日は、オフ会にたくさんの方がお集まりいただきありがとうございました。普段なかなかお会いできない方々と会うことができて、とても楽しかったです。

翌日所用で青山へ。帰りに根津美術館へ。天気もよく気持ちよい日でした（ちょっと眠かったけど・笑）。

コーヒーに冷たい豆乳を入れるとまずくて飲めませんが、室温まで戻すと豆乳の甘さが戻り美味しいコーヒー牛乳（コーヒー豆乳と言うべきか）になります。

最近眠れない日があり通ってる整体師さんに聞いたところ、深呼吸をすすめられました。眠れないのは自律神経のバランスが崩れているから。

ベッドの中で、お腹をめいっぱい大きくふくらませるほど深く息を吸い込み、20秒から30秒かけて息を吐く。これを数回繰り返すと、副交感神経の高ぶりがおさまるとのこと。たしかに体が温まってゆったりした気分になります。

ここのところ、自分的にチャクラが閉じ気味だったのですが、昨日あたりからまた開いてきました。バンコクのニュースなどを見ていたせいもあるのかもしれません。

開いてくると、見えなかったものが見えてきて、自分の立ち位置がクリアになる。悩んでいたもの、まとわりついていたものの理由が理解できてくる。

春が終わり梅雨が始まる前の今は一年で緑が最も美しい季節ですね。いらないものを捨て、やるべきことに集中する。

そうそう、ソフトバンクが来月末から海外パケット定額を始める予定だそうです。海外に行って普段の携帯でメールやインターネットができてしまいます。

そうなれば本のガイドブックや紙のバウチャーは不要になります。新しい旅のスタイルが始まります。

冷蔵庫の扉のタマゴ専用スペースが好きだ。ぴったりおさまって、ここに置いておけば割れることもないし、タマゴ風情が増す。

右は、おみやげで頂いた卵型のチョコレート。どちらも１日１個。

複数の皿を重ねて運ぶのに使われる木枠。見るたびに欲しいと思う一品です。

@カユマニスヌサドゥア

バンコクのサマーセット・スクンビット・トンローは、AV付きテレビが壁掛けで、それがiPhone（iPod）のクレードルと接続されていて、テレビのリモコンで音量調節、早送り等の機能が使えました。

SONYがGoogleと提携することになり、テレビでインターネットが見れる等の古いタイプのサービスから、Android携帯から音声でホテルのテレビが操作できたり、サーバーに保存した写真や日本で録画した放送を、海外の部屋のテレビで見れたりできると便利になりそうです。

単純なリクエストとして、ホテルにSMSでサービスを頼めるようになると便利だな。電話して追加タオルを持ってきて、というのは面倒なので、SMSを送信すると注文した食事がルームサービスで運ばれてきたり、予約したトランスポートを携帯で確認できたりするといいな。

ネットも通信もまだまだ分断されているけど、自宅を出発して帰国するまで、早くそれらが一つにつながるといい。

iPad一度予約したものの、持ってるPCのOSバージョンが対応してないことがわかりいったんキャンセル。

人間自体のバージョンがついていけなくなる日まで、しばらく自分アップデートに努めます。