写真は鎌倉のキャメロンのヨガクラスに行った後に、たまたま通りかかって買ってみた、こ寿々の本わらび粉のわらび餅。甘いモノはあんまり食べないわたしですが、このわらび餅はすごくおいしぃ♪スーパーで売ってるチープなわらび餅も好きだけど、ココのわらび餅は本当に後口がすっきりしてて黒砂糖の蜜ときな粉との絶妙のハーモニーがたまらんです。w
って、感じで久々にヨガの話をつらつらと。。。アシュタンガには基本的なお休みの日がありまして、それは満月と新月の日になります。どうしてこの日が休みなのかは諸説あるみたいですが、一番よく聞くのは満月や新月の日は月の影響が大きくて怪我をしやすいとか。月の満ち欠けと潮の満ち引きはご存知の様に大きく関係していますが、前に人が産まれる時は満ち潮、亡くなる時は引き潮と言う話もしましたが、やはりそれぞれ影響している関係はあるのかなと思います。後、女性の場合はマイムーンデー、いわゆる自分の生理日の始まってから３日間もお休みした方が良いみたいです。
とここで何が言いたいかと言うと、わたし自身がアシュタンガを初めてから生理の日がかなり変わって来ました。わたしの場合は割りときちんと来るタイプだったので28日周期が基本だったのですが、どうもこの数ヶ月で月の影響にかなり引きずられてる感が有り有りなのです。
前に誰かからか、どこかで読んだか定かではないのですが、女性の場合はアシュタンガをやってると自分のムーンデーと月のムーンデーが重なると聞いた事はあったのですが、まさかヨガやってるくらいでそんな事！と全然気にも留めてなかったのですが、それが最近は自分の28日周期を無視して、満月の前日、要するにアシュタンガのお休みの日の前日にピタッ、ピタッと来るようになってしまったのだから驚きです。
実際わたしの場合は今月もそして先月もピッタリ満月の日の前の日、ヨガを終えたくらいの時間に丁度来るんですよね。どっちかって言うと遅れ気味で来るので最初はあれ？って感じでしたが、今月からは今日だなーって言う事も判る感じです。この予兆は既に去年くらいからあったのですが、それがこの数ヶ月でかなり月の満ち欠けにバッチリ合って来るようになりました。
なぜ？なぜ？やっぱり不思議。でもわたし的にはヨガのお休みの日が同時に来てくれるのは、とてもありがたいんですが。。。アシュタンガを続けているだけで満月に生理がピタッと来るなんて不思議過ぎです。
しかし、今週は風邪を引いてしまって一週間くらいヨガ出来てないし、まぁこれも体が安めと言ってるのかもしれないので、のんびりしてる感じです。そうそう、今行ってる九段下のマイソールを教えてくれてるダン先生は9月の敬老の日に絡めてバリのウブドでWSをやる予定です。もし興味があったらぜひぜひ！
コメント (11)
生理日は変わりましぇんが、
以前よりも増して「甘味」を欲するようなりまちた。
昨日のお月様、雲に隠れてぼわわぁ〜ん、てしてた＾＾
投稿者: Polon | 2007年06月02日 15:03
日時: 2007年06月02日 15:03
昨日はお月様がきれいでしたねー。
ワタクシは満月の日に始まります。
投稿者: ミキ太 | 2007年06月03日 19:47
日時: 2007年06月03日 19:47
＞polonちゃん
わたしも前よりは食べるようになったかも。
やっぱり疲れると甘いモノ欲しくなるのかな〜？
でもやっぱり小豆とか和菓子系だね。生クリーム系のケーキとかはあんまり欲しくないかも、、、。
今夜は部屋からは月見えないよ。
投稿者: ふらに | 2007年06月03日 21:39
日時: 2007年06月03日 21:39
＞ミキ太さん
！！やはりムーンデーとシンクロしてますね。本当に不思議です。
バリで見る月もキレイですよね。そろそろ見たいかも。(^^)/
投稿者: ふらに | 2007年06月03日 21:40
日時: 2007年06月03日 21:40
こんばんわ！
久しぶりにコメントさせて頂きます。去年秋にアリラウブドのヨガクラスでご一緒させて頂いた者なんですが、覚えてくださっているかしら？
その後もふらに〜さんのブログを楽しく拝見してました！
先日（かなり前ですが）、折角Sun＆Moonにご一緒に行って下さるとコメント下さったのにお返事出来ずごめんなさい。
今さらですが、もしふらに〜さんとお時間合えば是非Sun&Moonか鎌倉のキャメロンさんの教室に行ってみたいなと思っているのですが、、、。
（実家が鎌倉方面なんで、よく週末遊び行くんです。）
もしご一緒出来なくてもSun&Moonのお勧めのクラス教えて頂けますか？
勝手なお願いで、すみませ〜ん。
投稿者: Namihei | 2007年06月03日 23:35
日時: 2007年06月03日 23:35
Namiheiさん、お久しぶりです！もちろん覚えてますよ！！書き込みどうもありがとうございます。
ぜひぜひ、ヨガ行きましょう、行きましょう！(^^)/
Sun&Moonだったら、ACOセンセのクラスがオススメです。体の構造から詳しく教えてくれるので、ホント勉強になりますよ。６月からスケジュールが変わってるのですが、Namiheiさんだったらビギナーでなくて普通のクラスで充分イケルと思いますよ〜♪
後、キャメロンは来週からそのSun&MoonのTTCの講師があるので、鎌倉の週末のクラスが６月はお休みになるんです。(>
投稿者: ふらに | 2007年06月03日 23:49
日時: 2007年06月03日 23:49
フラニーさん、早速お返事有難うございます！
蓄膿大丈夫ですか？今、鼻風邪流行ってますよね〜。お大事にして下さいね。
キャメロンさんのHPも見ました。
今月はお休みなんですね、、、。
ACO先生のに早速行ってみたいと思います。
フラニーさんがもし体調良ければ是非是非ご一緒して下さい！！
投稿者: Namihei | 2007年06月05日 15:55
日時: 2007年06月05日 15:55
Namiheiさん、どうもありがとうございます。今日耳鼻科で看てもらって投薬してもらいました。鼻呼吸出来ないとヨガはキツいので早く治したいと思います。
また、是非良くなったら一緒に行きましょう！楽しみにしています！
投稿者: ふらに | 2007年06月06日 01:54
日時: 2007年06月06日 01:54
ふらにーさん、
確かに鼻呼吸出来ないでヨガはきついですよね！
お大事にしてくださいね。
とりあえず時間がある時に体験レッスンを受けてみたいと思います。
又、ご一緒出来るのを楽しみにしていますね〜。
投稿者: Namihei | 2007年06月07日 22:06
日時: 2007年06月07日 22:06
こんにちは！実は私もここ数ヶ月シュタンガヨガの系統のハタヨガをはじめました。もともと月が大好きなこともあり、女性と月の関係は興味があったのですが、ヨガとの関係は全く知りませんでした！今回の生理がすごく早くきてしまい、妊娠を期待している私は「やばい・・・もう卵巣機能が衰えてるかも・・・」と思ってがっくりきていたのですが、今、もしやと思ってみてみると満月の日に来ていました。これも何か関係があるのか！？！？不思議だ〜
そして満月好きな我が家は旅行を満月にあわせることが多いのですが、生理と今まではずれていたのに、今月末の沖縄がばっちり当たってしまうのでちょっと残念＾＾；
うーむ、女性とはやはり不思議な生き物ですね〜
投稿者: まりまり | 2007年06月10日 15:33
日時: 2007年06月10日 15:33
namiheiさん
すみません、レス遅れて。
耳鼻科で結局薬をもらって飲んでます。
また是非ヨガしましょう。
まりまりさん
こんにちわ。
本当に不思議なんですが、ヨガと月の動きは深く関係してるみたいですね。
わたしもこれまで、そんな事は考えた事もなかったのですが、かなり深く関係してるみたいです。
これからもヨガを楽しみましょうね！
投稿者: ふらに | 2007年06月13日 18:59
日時: 2007年06月13日 18:59