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バリでヨガする?!@BALI YOGA SHALA

yogasyara.jpgスミニャックの北、クロボカンに位置するヨガ・シャラ(YOGA SHALA)にゴールデンウィーク、バリ島滞在中に友人に連れて行ってもらいました。場所はワリサンよりももう少し北に進み、右手にガソリンスタンドがあるその向かいです。

この日のクラスは土曜の9:15〜11:00のパトリシアと言う、女性のバリでは有名なアイアンガーの先生のクラスでした。私ははっきり言って、アイアンガーは初体験。ま、何事も経験よ〜とドロップインしてみました。

まず、この入り口ですが、入り方が判りませんでした。(笑)友人とこの大きな扉をどうやって開けたらいいものか、散々悩んだ末、大きな扉の中に小さな扉がありそこを押すと出入り出来ます。

中に入ると外観からは想像出来ない程、広い敷地の奥に半オープンエアーのヨガスタジオがありました。高い天井に、広いヨガスタジオは壁を水が流れ落ちる池もあって、とってもナチュラル。

この日はすでに30人以上の方がいらしてましたが、ほとんど女性でほんわか〜としたプラナが良い感じでした。そして無謀にも私は空いていた前の方にヨガマットをセッティング。(オイオイ)

でも、ご安心を。初心者でもヨガの先生はとても丁寧に教えてくれます。また、このクラスの常連の方々はみんなとっても優しくて親切でした。ショルダースタンディングの時に、ヨガベルトの使い方が判らなくてオロオロしてたら、隣に居た方が肘にベルトを固定してくれました。(ウルウル)

yogasyara1.jpgとにかく、このクラスに出てみて驚いたのがみなさんのレベルの高さ!ヘッドスタンドの時に、私は壁に向かってさてボチボチやるか〜、と思った時なんとパトリシア先生は
「じゃ、5分間ね!」(もちろん英語です)
って、簡単に言って時計をセットしました。え?ファイブミニッツって言ったよね、確か。え、ヘッドスタンドを5分間もやるのですか〜〜〜?!我が耳を疑いましたが、なんとこのクラスの人達は平気でそれをやる方が8人くらいいました。そして5人くらいの方が最後までヘッドスタンドをやり通すのです。

す、すごいです。途中で足を床と平行にしたり、前後左右に開いたり、信じられないパワー!感動しましたわ。だってどう見ても私よりも年齢は上の方々がほとんどだったんですもの、、、。バリのヨギニ、恐るべしです。で、終わってから現地の日本人のヨギニの方と
「バリスピリット、この前行ったら9万ルピアに値上がりしてたよ〜、高いよね〜」
なんて言ってたら、ずっとバリ人だと思っていたロングヘアーの女性が横から
「えー、そうなのっぉ!値上げしすぎだね〜」
って日本語で話されたので、またまたびっくり。この方は5分間ヘッドスタンドしてた方で、凛々しく腹筋も割れていて、すごくカッコいいバリ人だなーと思っていたのに日本人には見えなかったのね。だって、肌もキレイに灼けてたし。。。
と、後で判ったのですがこの女性はサーフィンもやってらっしゃる方だそうで、納得しました。いや〜、本当に素敵な方でした。

で、初めてのアイアンガーは和気合い合いとしたクラスで、とても楽しかったです。一つ、一つのアーサナをとても丁寧に時間をかけてキッチリと行うので、身体を柔らかくするには最適かも。また、是非行ってみたいヨガ・シャラでした。

詳細は続きをどうぞ

Time Table
MON*PM 5:15~7:00 Beginners
TUE*AM 7:15~9:00 Experienced
WED*PM 5:15~7:00 Beginners
THU*PM 5:15~7:00 Experienced
FRI*PRAIVATE CLASSES BY APPOINTMENT
SAT*AM 9:15~11:00 Experienced

DROP IN Rp.70,000-

BALI YOGASHALA
Jl.raya kerobokan kelod No,10
Tel 62-361-735202
E-MAIL patricia@dps.centrin.net.id

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最近"バリでヨガ"が習慣になりつつある私。こんなことになろうとは1年前までは思ってもみませんでした。ヨガつながりで知り合えた在住の友人elephant... [詳しくはこちら]

コメント (2)

masu:

遅ればせながらTBさせていただきましたわ。アイアンガーやってみたいと思う今日この頃・・・。また、バリでヨガりたいね〜。
そういえば、"あー、恋は不思議なもの〜"っていう曲、ざーざー降りの雨のウマとシンクロしましたよん。

ふらにー:

おぉ、masuさん、このTBしにくいブログからTBってくれてどうもありがとう〜♪
アイアンガー、わたしもやってみたらとても楽しくて、好きになりました。
もっとアサナを確実に!って感じでゆっくり出来るのがいいですね〜。
あれはBirdの曲なんですが、なぜか初めて聞いた時から、バリを想い出す不思議な曲なんです〜。

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2006年05月06日 13:07に投稿されたエントリーのページです。

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